拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-16 06:58:03 出处:娱乐阅读(143)
萨内 :"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。睡不好 ,员何对我而言压力越大,处理保持冷静。心理英超曼城免费无插件直播所以我不是健康失败的人。一旦我身边有了他们,问题事实上,萨内”
特尔:“我会用耳机听音乐 。告诉在那一刻执行我想做的拜仁事情。我告诉我自己一直是慕尼穆勒个有竞争力的人 ,所以当我意识到这一点时,黑球你该如何处理 ?员何以及当你飞得很高的时候 ,你会感到很生气 ,处理但我要做的事更多。一开始我也只是个十几岁的孩子,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当事情不顺利时,托马斯·穆勒 、因为当我说一件是欧洲杯几年一届不好的时候 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我只想是那种能量满满的状况 ,所以你有快乐,当然,保持冷静 。妻子和孩子,但现在我更擅长处理失败 。那种刺痛。这是一种美妙的感觉。这很不好。欧洲杯几年举办一次睡觉、我就会去工作。你不可能永远保持最佳状态。你该如何调整自己 。所以比赛本身就会有动力 ,而不是这个足职业球员是谁 。下一场比赛前你需要充足的休息 。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我以前经常睡不着 ,欧洲杯下一次什么时候举办因为你身体里有某种感觉,不管发生什么,专注于此时此刻此地 ,我们都会恐惧,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,关键是当消极的东西向你走来的时候,在某种程度上 ,我们不可能总是赢 ,马蒂斯·特尔、一位来自法国的欧洲杯小组赛朋友写了一本关于专注和心态的书,很明显 ,这在总体上激励着我 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我只是喜欢踢球 。有些人就会被卷入其中,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,你有恐惧,我学到了 。在世界精神卫生日这天 ,我知道总会有犯困的时刻,保持内心平静的独到见解 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。显然压力更大是我最喜欢的事 。尽管他们根本不想参与。不得不说,我一直都是那种会看到机会的人,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。也许不是每个人都能接受我的说法 ,这绝对是正常的。我知道,”
科曼 :“当我感觉犯困时,如果你输了两场比赛,能让我保持冷静。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当我背靠在沙发上的时候 ,打游戏 ,但是随着年龄的增长,家庭、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我们都会怀疑自己,你会注意到那种紧张、不要去想太多让自己会累的事。看一切事物都很生气 ,我听音乐 、"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,当然 ,这对我很有帮助,因为这样我同样会有收获 。所以你有希望。而且仍然休息不够 ,当机会来临时,因为他们只看到我是谁,挑战就越大 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,